دراسة تكشف تفوق "النساء" على الرجال في الشخير!

أظهرت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتباط مصدر الإزعاج الليلي "الشخير" بالوزن الزائد في منتصف العمر، إلا أن النساء الأصغر سنا يتفوقن على الرجال…

طريقة بسيطة للحصول على نوم أعمق

وجد باحثو جامعة سيدني الأسترالية أن تبديل ملابس النوم (البيجاما) القطنية أو المصنوعة من البوليستر بأخرى صوفية، يمكن أن يساعدنا على النوم بسرعة أكبر ولفترة…

دراسة جديدة تحذر المراهقين الذين ينامون قليلا

أفادت دراسة عن طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة، بأن الشبان الذين ينامون قليلا ربما يميلون لممارسة سلوكيات خطيرة مثل التدخين وتناول الخمور وممارسة الجنس…

شركات تمنح موظفيها “قيلولة” في المكاتب

للحصول على قسط من النوم أثناء فترة العمل في النهار، يلجأ الموظفون الفنلنديون بشكل متزايد إلى الأخصائيين النفسيين. وتتيح العديد من الشركات والمؤسسات للعاملين فيها…

علماء: نعاس النهار يدل على أعراض مرض خطير

يميل الناس الذين يشكون من النعاس المتكرر إلى الإصابة بمرض الزهايمر أكثر بثلاث مرات من أولئك الذين نادرا ما يشعرون بالنعاس أثناء النهار. وقال باحثون…

طريقة مثالية للنوم خلال دقيقتين فقط!

أورد مؤلف كتاب "الاسترخاء والفوز.. الأداء البطولي" لمؤلفه لويد وينتر، طريقة مثالية يمكن أن تساعد في النوم خلال 120 ثانية فقط، وهي طريقة عسكرية سرية…

5 عادات بسيطة اتبعها في حياتك للوقاية من أخطر أمراض العصر

لا يؤثر مرض الزهايمر المعروف بـ "الخرف الكهلي" بالسلب فحسب على المصابين به، إنما على أحبائهم، أيضا، والذين أصبحوا منسيين ولا وجود لهم في حياتهم.…

علماء يابانيون يكشفون عن خطر النوم الكثير

قال باحثون إن الأشخاص الذين يفضلون النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للموت بعد الـ60 عاما من العمر.  أجرى علماء يابانيون دراسة حول تأثير مدة النوم…

علماء يكتشفون العلاقة بين قلة النوم وإدمان الكحول

قامت مجموعة من العلماء والمختصين في جامعة بيل، بإجراء عدد من البحوث لدراسة العلاقة بين قلة النوم وإدمان الكحول. بحسب الدراسة التي نشرها موقع "ميديكالكسبريس"،…

ريهانا تعاني من قلة النوم!

في معاناة يومية، كشفت مغنية البوب العالمية ريهانا أنها لا تنام أكثر من 4 ساعات يوميا. ووفق مجلة “فوغ” الفرنسية، فإن الفنانة التي تعيش قصة…

15 / 11 / 2018 - 9 ساعة مضت

منتخب سورية لكرة القدم ينهي استعداداته للقاء نظيره العماني غدا

ينهي منتخب سورية لكرة القدم اليوم استعداداته للقاء نظيره العماني الودي على الملعب الرئيسي لمجمع مدينة قابوس الرياضية في العاصمة العمانية مسقط بحصة تدريبية مسائية.… !

15 / 11 / 2018 - 13 ساعة مضت

تقرير الـsns: طيران التحالف الدولي يستهدف قريتي هجين والشعفة في دير الزور بالقنابل العنقودية... يعدّون لإخراج روسيا وإيران من ســورية بالقوة..!!

أفاد مراسل روسيا اليوم في سورية بأن طيران التحالف الدولي ضد "داعش" الذي تقوده الولايات المتحدة قصف قريتي هجين والشعفة شرقي دير الزور السورية بقنابل… !

15 / 11 / 2018 - 1 ساعة مضت

لأول مرة.. "ديو" غنائي يجمع معين شريف وملحم زين!

"حلم الأرض" هو اسم العمل الجديد الذي يتمّ التحضير لإطلاقه بمناسبة عيد الاستقلال. هو عمل غنائي مشترك (ديو) بين الفنّانَيْن اللّبنانيَّيْن معين شريف وملحم زين،… !

15 / 11 / 2018 - 20 دقيقة مضت

مسيرة حاشدة في درعا… المشاركون: انتصارات الجيش وتضحيات الشهداء أعادت للمحافظة ألقها واستقرارها

جددت الفعاليات الشعبية في درعا اليوم دعمها المطلق للجيش العربي السوري في محاربة الإرهاب وذلك خلال مسيرة شارك فيها المئات من أبناء المحافظة احتفاء بالذكرى… !

14 / 11 / 2018 - 1 يوم مضى

الفرق السورية تبدأ رحلتها للمشاركة في نهائيات أولمبياد الروبوت العالمي في تايلاند خلال الفترة 16-18 تشرين الثاني 2018

تبدأ الفرق السورية يوم الأربعاء القادم رحلتها للمشاركة في نهائيات أولمبياد الروبوت العالمي WRO 2018 Thailand في مدينة شانغماي التايلاندية والتي تبدأ منافستها باليوم التجريبي… !

15 / 11 / 2018 - 1 ساعة مضت

زوكربيرغ يمنع استخدام "آيفون" في مكاتب فيسبوك!

ذكر موقع نيويورك تايمز أن مؤسس موقع فيسبوك مارك زوكربيرغ أصدر قرارا بمنع المديرين والمسؤولين في شركة فيسبوك من استخدام هواتف آيفون داخل مباني ومكاتب… !

11 / 11 / 2018 - 4 يوم مضى

الرئيس الأسد يصدر قانونا بتعديل بعض مواد القانون رقم 10 لعام 2018

أصدر السيد الرئيس بشار الأسد اليوم القانون رقم 42 لعام 2018 القاضي بتعديل بعض مواد القانون رقم 10 لعام 2018 والمرسوم التشريعي رقم66 لعام 2012.… !

15 / 11 / 2018 - 5 دقيقة مضت

ماي لا تعتزم الاستقالة وتدعو لدعم مسودة الاتفاق حول "بريكست"

دعت رئيسة الوزراء البريطانية تيريزا ماي إلى دعم مسودة الاتفاق حول شروط خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبية، مؤكدة عزمها إتمام عملية انسحاب بريطانيا من الاتحاد.… !

15 / 11 / 2018 - 6 ساعة مضت

بعد انقطاع سنوات.. الصحف الرسمية السورية تعود لقرائها في الحسكة

بعد انقطاع لأكثر من ست سنوات عادت الصحف الرسمية السورية إلى أسواق مدينة الحسكة التي منعتها الحرب الإرهابية من الوصول إلى القراء حيثوزعت اليوم أول… !

حظوظ الأبراج ليوم 14 تشرين الثاني

الحمل  عموماً اليوم مليء بالنشاطات المهمة والمشاعر الجميلة  وللتعارف وحتى لأخذ القرارات الأساسية وليشع الحب من حولك وداخلك لترضي نفسك وترضي من حولك بعطائك وحنانك   الثور  الشمس في موقع غير مناسب وهذا قد يؤثر عملياً على…

حظوظ الأبراج ليوم 15 تشرين الثاني

الحمل    اهتم بعلاقاتك الاجتماعية فهي الأفضل وهي أهم سند ومساعد لك فاليوم الحظوظ ستساعدك لاستعادة العلاقات السابقة فأنت تتواصل مع أصدقائك في العمل وتنشغل بالزيارات واللقاءات تفرح لفرحهم وتحزن لحزنهم فاليوم جيد اجتماعيا الثور   قد…